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美ストレッチ

■2019/03/23美ストレッチ
こんにちは☀

本日は4月から始まる新しいカルチャープログラムのご紹介をいたします。

その名も【美ストレッチ】です。

美ストレッチとは"伸ばす""ひねる"といったストレッチを行うことで血液やリンパの流れを活発にし体調改善や疲れの除去、
しなやかで美しい身体を作るサポートを行います。
また日常の動作や所作も美しくしていく目的のプログラムです。

忙しい現代ではひとつひとつの姿勢に意識を向ける事は中々できませんのでこのプログラムを通じて
"姿勢""所作"を美しくしませんか？(^^♪



レグルスではパーソナルトレーニング、ヨガ、キッズ向けのダンス教室等幅広いプログラムをご用意しております
ご興味ありましたら是非一度体験にいらしてみてください。

フリー写真 足を後ろに上げてストレッチする外国人女性



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トータルボディサポートRegulus
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