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パンと牛乳はいますぐやめなさい

■2019/09/30パンと牛乳はいますぐやめなさい
こんにちは(・ω・)ノ

今日は私のおすすめの本をご紹介します。

『パンと牛乳はいますぐやめなさい』（マキノ出版　内山葉子 著）です。

日本ではご飯よりパン、牛乳は体にいい！と考える人も多くないと思いますが…

それ間違えです！！

こちらの本にも書いてありますが、私のお客さんにも小麦・乳製品・砂糖（砂糖に関してはこの本には載っていません）を止めて

ご自身の花粉症が落ち着いた、薬がいらなかった、熟睡できる

子供が宿題を気を散らさずに出来るようになった、寝坊が無くなった、夜泣きが減った等々色々な声を聞いております。


小麦・牛乳による体への害、危険性等がわかりやすく書いてありますので是非読んでみてください(*^^)v


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